| دانلود
پاورپوینت رفتار جرات مندانه
جرات تعریف رفتار جرات مندانه سبکهای برقراری ارتباط موانع شناختی جرات مندی
|
|
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 2054 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 15 |
تعریف رفتار جرأت‌مندانه
رفتار جرات‌مندانه عبارت است از بیان مناسب هر احساسی غیر
از اضطراب (ولپه،1973).
رفتار جرات‌مندانه یک رفتار بین فردی است که
شامل ابراز صادقانه و نسبتاً رک افکار و احساسات می‌باشد، به نحوی که از نظر
اجتماعی مناسب بوده و احساسات و آسایش دیگران نیز در آن مد نظرباشد (مسترز و
ریم).
به طور کلی جرات‌مندی را می‌توان توانایی ابراز صادقانه
نظرات، احساسات و نگرش‌ها بدون احساس اضطراب دانست. جرات‌مندی همچنین شامل دفاع فرد
از حقوق خود می‌باشد، به شکلی که حقوق دیگران پایمال
نشود.
سبکهای
برقراری ارتباط
پرخاشگرانه: در این نوع ارتباط فرد با تهدید کردن و تضییع
حق دیگران توهین آمیز برخورد می کند.
منفعلانه: دراین نوع ارتباط فرد با عذر خواهی افراطی و
کوچک انگاری خود تمامی افکار، احساسها و حقوق شخصی خود را به نفع طرف مقابل نادیده
می گیرد.
جرات مندانه: ارتباط جرات مندانه گونه‌ای از ارتباط است
که در آن هر احساسی بجز اضطراب به‌راحتی ابراز شده و نتیجه آن حرکت به سوی اهداف و
مقاصد شخصی بدون ضایع کردن حق دیگران است.
و در ادامه داریم:
مشکلات ناشی از جرأت‌مند
نبودن
انواع رفتارهای جرأت‌مندانه
موانع شناختی جرأت‌مندی
گام‌های لازم برای تغییر
رفتار
مراحل انجام رفتار
جرأت‌مندانه
توصیه‌هایی برای " نه"
گفتن
فایل پاورپوینت 15
اسلاید
